Как уберечь себя от гриппа?
Грипп - острая вирусная инфекция с воздушно-капельным путем передачи возбудителя; характеризуется массовым распространением, острым началом, лихорадкой, интоксикацией и поражением дыхательных путей. Следует также помнить, что грипп – это высоко заразное заболевание с возможностью развития тяжелых осложнений и риском смерти. Грипп имеет симптомы, схожие с другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), но намного опаснее. Поэтому первые симптомы заболевания требуют особого внимания.
Первые симптомы гриппа:
Симптомы, требующие срочной госпитализации:
-
Сильная бледность или цианоз (посинение) лица
-
Затруднение дыхания
-
Высокая температура тела, которая долго не снижается
-
Многократная рвота и стул
-
Нарушение сознания - чрезмерная сонливость или возбуждение
-
Боли в грудной клетке
-
Примесь крови в мокроте
-
Падение артериального давления.
Группа риска по развитию тяжелых форм и осложнений:
- Дети до 5 лет (особенно - дети до 2 лет);
- Беременные женщины;
- Люди старше 65 лет;
- Люди с избыточным весом;
- Больные диабетом;
- Больные с хроническими сердечнососудистыми заболеваниями;
- Больные с хроническими заболеваниями легких;
- Люди с другими тяжелыми хроническими заболеваниями;
- Люди, находящиеся на иммуносупрессивной терапии.
Профессиональные группы риска:
- Медицинские работники,
- Учителя и воспитатели,
- Продавцы,
- Водители общественного транспорта,
- Все, кто работают в многолюдных местах.
Вирус гриппа опасен, но не всесилен. Можно легко избежать заражения гриппом даже во время эпидемии, если пользоваться правилами профилактики ОРВИ и гриппа.
Общие правила профилактики ОРВИ и гриппа:
Во время кашля или чихания прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
Мойте руки с мылом после посещения общественных мест (транспорт, магазины, рынки и другие помещения с большим скоплением людей).
Избегайте близкого контакта с больными людьми.
Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
Чаще проветривайте помещения.
Используйте маски при контакте с больным человеком.
При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью (вызовите врача на дом), не занимайтесь самолечением.
Основная и эффективная профилактика гриппа – вакцинация!
Вакцинация - самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа.
Вакцинация способствует:
- предотвращению осложнений гриппа,
- снижению количества летальных исходов,
- снижению возможности распространения эпидемии,
- снижению тяжести течения у пациентов с соматической патологией.
Лучшее время для проведения вакцинации - в сентябре-ноябре, накануне эпидемического сезона гриппа.
Особенно важной вакцинация является для представителей групп риска, поскольку она значительно снижает вероятность развития осложнений и смертельных исходов болезни.
«Новые» вирусы гриппа
Вирус гриппа чрезвычайно изменчив и подвергается мутациям, что приводит к появлению новых штаммов (типов) вируса: вирус пандемического (свиного) гриппа, вирус птичьего гриппа и т.д. Что такое, например, «птичий» грипп? Это вирус гриппа, который вызывает заболевание гриппом у птиц, но после ряда мутаций становится способным вызывать заболевание у человека.
Клинические варианты течения гриппа, вызванного разными штаммами, во многом схожи. Главная опасность «новых» видов гриппа – высокая вероятность развития тяжелых форм, массовость распространения, отсутствие высокоэффективных средств лечения. Поэтому главным средством в борьбе с гриппом по-прежнему остается профилактика.
При появлении первых симптомов гриппа не занимайтесь самолечением, немедленно обратитесь к врачу!